karmienie piersią w miejscu pracy – przegląd wątek

Zdrowie kobiet Trendy

Można kontynuować karmienie piersią po powrocie do pracy. Ale ważne jest, aby myśleć z wyprzedzeniem o kwestiach praktycznych, takich jak gdzie przechowywać swoje pompowane mleko.

Prześlij mi link do pobrania aplikacji.

Wsparcie pracodawcy. Zanim dziecko się rodzi, należy zwrócić się do pracodawcy o swoim piersi -feeding plany. Podkreślić korzyści z kontynuowania karmienia piersią, takich jak większa osobistej satysfakcji i ewentualnie mniej chore dni wolnych z powodu waszej karmionego piersią dziecka zmniejszonym ryzykiem niektórych chorób; Wyczucie czasu. Jeśli to możliwe, należy odczekać co najmniej 4 do 6 tygodni po urodzeniu dziecka przed powrotem do pracy. Pomaga to zapewnić, że produkcja mleka ma swoją siedzibę. Spróbuj do czasu pierwszego dnia z powrotem pod koniec tygodnia pracy, a nie na początku. To pomaga dostosować się do pracy jeszcze raz; Logistyka. Wypracować szczegóły gdzie można pompować lub karmić piersią i jak można przechowywać mleko matki. Ponadto, plan, jak często trzeba będzie karmić piersią lub pompy i jak długo to potrwa. Możesz być w stanie pompować swoje piersi podczas swoich regularnych przerw lub normalnie w ciągu okresu lunchu. Aby zminimalizować liczbę przerw, które trzeba podjąć w pracy, karmienie piersią, tuż przed i po pracy; Jak przygotować dziecko. Jeżeli jesteś pewien, że będzie powrót do pracy, pokaż dziecku jak pić z butelki, a nawet filiżanki jeśli dziecko jest starsze; Przed udaniem się do pracy, ale po okresie karmienia piersią została dobrze ugruntowana, że ​​ktoś inny niż samemu zaoferować dziecku butelkę z mlekiem matki. Spróbuj tego co najmniej godzinę przed następnym karmienia jest spowodowane i co jakiś czas w ciągu dnia, że ​​dziecko jest zwykle zadowolony; Nie zmuszaj dziecka do picia z butelki. Jeśli on lub ona odmawia, poczekać kilka dni i spróbuj ponownie. Gdy napoje dla dzieci z butelki łatwo nadal oferować jeden co tak często. Około 7 do 10 dni przed powrotem do pracy, bardziej regularnie dają karmienia niemowląt z butelki. Pojedziesz i pompy, podczas gdy ktoś inny to zrobi karmienia.

Proszę czekać…